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產後的媽咪經歷體內荷爾蒙變化,也面臨了生活習慣及人生角色轉變,若未做好身心調適,常容易出現激動、不安的情緒,甚至不知不覺陷入憂鬱風暴中。

到底什麼是產後憂鬱症?都需要接受治療嗎?其實大部份的婦女( 約70~80% )在產後2~3天會開始出現的短暫憂鬱狀態,一般不會超過二週,稱為「產後情緒低落 」,主要的表現包括心情低落、焦慮、哭泣、疲憊、易怒,甚至無端地對新生兒、家人生氣;另外也會有入睡困難、頭痛、作惡夢等症狀。通常這種情況會自然好轉,僅需給予心理支持與病情解說即可。另外有10% 的婦女會發生較嚴重的「 產後重鬱症 」,其症狀和一般重度憂鬱症相似,有可能會出現自殺或帶嬰兒一起尋死的危險,應儘早尋求精神科醫師的協助。而最少見也最嚴重的「產後精神病」,病人常有強烈自殺意念及脫離現實的妄想、幻覺,住院治療往往是急迫而必要的。

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日本中部、北陸、大阪之旅

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沉溺於毒品對於家庭、人際關係、學業事業的傷害是無可抹滅的,而海洛因屬於第一級毒品,所造成的依賴性和生理傷害性最大,可以說是毒品之王。沒有適當的治療,海洛因的毒癮再犯率高達百分之八、九十。

過去認為戒酒、戒毒就是要完全禁絕這些物質的使用,而大眾也對於沾染藥酒癮的人貼上極度負面的標籤(如酒鬼、毒蟲)加以排斥。但現實情況是:這樣的作法不管用。其實醫學上已經證明,使用一次毒品就能改變腦部的神經傳導。毒品對於人體腦子的影響有實質的生理改變,是一種無法控制與壓抑的衝動與反射,驅使著一個人會不停迴旋地再去使用。所以說染上毒癮的人其實是大腦生病了,需要接受專業的協助。

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講座日期 2016/6/18 講座地點

中和圖書館 

時間:10:00 - 11:30

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